權(quán)威問答
妊娠高血壓產(chǎn)后恢復時間一般為6周至3個月，實際恢復時長受到血壓控制情況、產(chǎn)后護理措施、基礎(chǔ)疾病管理、哺乳方式等多種因素的影響。
產(chǎn)后血壓需持續(xù)監(jiān)測，若血壓在產(chǎn)后12周內(nèi)未降至正常范圍，可能發(fā)展為慢性高血壓，需遵醫(yī)囑使用拉貝洛爾、硝苯地平或甲基多巴等降壓藥物。
保持充足休息，避免過度勞累，定期監(jiān)測血壓變化，建議每日測量并記錄血壓數(shù)值，出現(xiàn)頭暈、視物模糊等癥狀時及時就醫(yī)。
合并糖尿病、腎病等基礎(chǔ)疾病者恢復較慢，需同時控制血糖和腎功能指標，定期復查尿蛋白和肝腎功能。
母乳喂養(yǎng)有助于血壓恢復，但部分降壓藥物可能通過乳汁分泌，哺乳期用藥需選擇安全性高的拉貝洛爾或硝苯地平控釋片。
產(chǎn)后應注意低鹽飲食，每日鈉攝入量不超過5克，適當進行散步等溫和運動，保持情緒穩(wěn)定，定期復查血壓直至完全恢復正常。
