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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
信息成癮癥狀表現(xiàn)是什么？
病情描述:
我老公一旦離該手機(jī)就出現(xiàn)惶恐，醫(yī)生說這是信息成癮癥，那么信息成癮癥狀表現(xiàn)是什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 徐欣 副主任醫(yī)師 中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

    信息成癮的癥狀表現(xiàn)主要有注意力難以集中、情緒波動、社交回避、生理功能紊亂。

    1、注意力難以集中

    患者無法控制地頻繁刷新信息源，導(dǎo)致工作學(xué)習(xí)效率下降，常伴隨短時記憶減退。

    2、情緒波動

    未獲取信息時出現(xiàn)焦慮煩躁，獲得信息后產(chǎn)生短暫愉悅，形成情緒依賴循環(huán)。

    3、社交回避

    逐漸減少現(xiàn)實社交活動，更傾向通過虛擬社交獲取信息刺激，人際關(guān)系質(zhì)量下降。

    4、生理功能紊亂

    長期熬夜瀏覽信息可能導(dǎo)致失眠頭痛，部分患者出現(xiàn)視力下降或頸椎疼痛等軀體癥狀。

    建議控制每日屏幕使用時間，定期進(jìn)行戶外活動，必要時可尋求心理醫(yī)生進(jìn)行認(rèn)知行為干預(yù)。

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