α片在线免费成人AV无码|无码免费黄色电影|久久久AAA一级黄色电影|黄色国产无码激情做免费|未满18岁看的毛片|三级色图亚洲色图|亚洲+欧洲+日韩|国产免费一区视频观看免费|免费一级a一级a片|日韩A级特级视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
重口味的人應(yīng)多吃點(diǎn)什么食物？
病情描述:
口味偏重，吃什么都感覺(jué)很淡，可是吃多了鹽也不好，我應(yīng)該多吃什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    重口味的人對(duì)鈉鹽的需求很高，因攝取較多的鈉，容易造成水腫型的虛胖，鉀可促進(jìn)體內(nèi)水分代謝，且鉀與鈉在體內(nèi)有一定的存在比例，建議多吃含鉀食物來(lái)幫助體內(nèi)水分代謝?！敬硎澄铩肯憬?、馬鈴薯、胡蘿卜、橘子、豆類、牛肉、羊肉、雞蛋、全脂牛奶