抑郁癥的軀體癥狀主要有睡眠障礙、食欲改變、慢性疼痛、疲勞乏力等。這些癥狀可能由神經(jīng)遞質(zhì)失衡、內(nèi)分泌紊亂、自主神經(jīng)功能失調(diào)、炎癥反應異常等因素引起。
抑郁癥患者常出現(xiàn)入睡困難、早醒或睡眠過多??赡芘c5-羥色胺分泌異常有關,可遵醫(yī)囑使用阿戈美拉汀、米氮平、曲唑酮等調(diào)節(jié)睡眠藥物。
表現(xiàn)為食欲減退或暴飲暴食,多與下丘腦-垂體-腎上腺軸功能紊亂相關。建議通過規(guī)律進食、營養(yǎng)均衡改善,嚴重時可使用米氮平、氟西汀等藥物。
不明原因的頭痛、背痛或肌肉酸痛,常與中樞敏化有關。度洛西汀、文拉法辛等藥物可緩解疼痛癥狀,配合認知行為治療效果更佳。
持續(xù)精力不足、肢體沉重感,可能與線粒體功能障礙相關。需排除貧血等器質(zhì)性疾病,適量運動結(jié)合舍曲林等藥物可改善癥狀。
抑郁癥患者應保持規(guī)律作息,適當攝入富含色氨酸的食物如香蕉、牛奶,避免酒精和咖啡因刺激,癥狀持續(xù)需及時到精神心理科就診。