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失眠對身體有哪些危害?
病情描述:
我患有失眠半個月了,白天上班沒精神,晚上又睡不著,失眠對身體有哪些危害?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 郭玫 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院
    失眠可導(dǎo)致腦缺氧,引發(fā)記憶急速減退、腦梗塞、老年性癡呆。睡眠每天少于4小時的糖尿病患者并發(fā)癥的發(fā)作時間,比睡眠6小時以上的同樣患者早6年。女性失眠會提前衰老,更年期提前;從事腦力工作的男性失眠、處于高度緊張狀態(tài)容易引發(fā)過勞性猝死;學(xué)生失眠會引起神經(jīng)衰弱、記憶力下降。
  • 鳳兆海 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院
    失眠對人體的傷害主要是精神上的,長期失眠會使人脾氣暴躁,攻擊性強,記憶力減退,注意力不集中,精神疲勞等。另外,失眠的人如果是精神上的影響,就容易導(dǎo)致器質(zhì)性的疾病,還會使人免疫力下降,使人的身體消耗較大,導(dǎo)致患者容易生病。
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