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權(quán)威問答

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貧血吃什么補血最快?
病情描述:
我的老公因為貧血，工作很不順利，貧血吃什么補血最快?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    多吃動物的內(nèi)臟、瘦肉、牛肉、雞蛋，也可以吃阿膠和紅棗，都具有補氣血的效果，貧血后容易出現(xiàn)面色蒼白頭暈、渾身無力、沒有精神，嚴(yán)重的會造成生命危險。要及時到醫(yī)院進行血常規(guī)檢查，貧血的原因主要是營養(yǎng)不良引起的，也有可能是缺乏微量元素。
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    多吃含鐵的食物也也可以促進造血功能，生活里含有鐵元素的食物有動物的內(nèi)臟、瘦肉、蛋黃。植物性的食物里面含鐵較高的是黑木耳、芝麻以及柑橘。另外，在補血期間一定要保證心情舒暢，不要過于勞累，要注意勞逸結(jié)合。
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