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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
頭暈可以通過(guò)喝水改善嗎？
病情描述:
最近偶爾會(huì)出現(xiàn)頭暈，聽(tīng)人說(shuō)多喝水可以改善頭暈，這是真的嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱陵群 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

    頭暈可能由脫水、低血糖、體位性低血壓、貧血等原因引起，輕度脫水導(dǎo)致的頭暈可通過(guò)適量飲水緩解。


    1、脫水


    體液不足時(shí)腦部供血減少引發(fā)頭暈，建議每小時(shí)飲用200毫升溫水，同時(shí)補(bǔ)充含電解質(zhì)的口服補(bǔ)液鹽。


    2、低血糖


    血糖水平下降會(huì)導(dǎo)致大腦能量供應(yīng)不足，可進(jìn)食含糖食物如餅干或果汁，必要時(shí)使用葡萄糖片劑。


    3、體位性低血壓


    快速起身時(shí)血壓調(diào)節(jié)異常引發(fā)頭暈，改變體位需緩慢，嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑使用鹽酸米多君等升壓藥物。


    4、貧血


    血紅蛋白不足影響氧運(yùn)輸導(dǎo)致頭暈常伴乏力，需檢查鐵蛋白水平，可補(bǔ)充琥珀酸亞鐵或維生素B12制劑。


    持續(xù)性頭暈或伴隨嘔吐、意識(shí)障礙時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)，日常保持規(guī)律作息與均衡飲食有助于預(yù)防頭暈發(fā)作。

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