權(quán)威問(wèn)答
乳房自我檢查最佳時(shí)間段為月經(jīng)結(jié)束后5-7天，此時(shí)乳腺組織較松軟，檢查準(zhǔn)確性較高。主要影響因素有激素水平變化、乳腺充血程度、觸診敏感度以及檢查重復(fù)性。
月經(jīng)周期中雌激素水平下降，乳腺導(dǎo)管收縮，腺體密度降低，更易發(fā)現(xiàn)異常腫塊。
經(jīng)期前乳腺充血腫脹可能掩蓋微小病變，經(jīng)后充血消退使觸診更清晰。
經(jīng)后乳房壓痛感減輕，手指對(duì)結(jié)節(jié)的分辨率提升，有利于發(fā)現(xiàn)3毫米以上腫塊。
固定月經(jīng)周期后同一時(shí)間檢查，可減少生理性變化對(duì)結(jié)果判讀的干擾。
建議每月定期檢查，采用指腹螺旋式觸診法，發(fā)現(xiàn)異常硬結(jié)或皮膚凹陷應(yīng)及時(shí)至乳腺外科就診。
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