權(quán)威問答
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喝白酒需注意控制飲用量、避免空腹飲酒、警惕酒精過敏反應(yīng)、不與特定藥物同服，適度飲酒可降低健康風(fēng)險(xiǎn)。
男性每日酒精攝入量不宜超過25克，女性不超過15克，過量飲酒可能導(dǎo)致肝損傷、高血壓等慢性疾病。建議選擇低度酒并分次飲用。
飲酒前食用富含優(yōu)質(zhì)蛋白或碳水化合物的食物，如牛奶、面包等，可延緩酒精吸收速度，減少胃腸黏膜刺激和醉酒概率。
部分人群對白酒中雜醇油等成分過敏，可能出現(xiàn)皮膚潮紅、心悸等癥狀。飲酒后出現(xiàn)呼吸困難需立即就醫(yī)。
服用頭孢類抗生素、降糖藥等期間嚴(yán)禁飲酒，可能引發(fā)雙硫侖樣反應(yīng)。慢性病患者飲酒前應(yīng)咨詢醫(yī)生。
建議飲酒時(shí)搭配新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素，飲酒后適當(dāng)飲用蜂蜜水或運(yùn)動(dòng)飲料幫助代謝，長期飲酒者需定期進(jìn)行肝功能檢查。
