權(quán)威問(wèn)答
臉部浮腫可能由睡眠不足、高鹽飲食、過(guò)敏反應(yīng)、腎臟疾病等原因引起。
長(zhǎng)期熬夜會(huì)導(dǎo)致體液代謝紊亂，引發(fā)面部輕微水腫。建議調(diào)整作息至每天7-8小時(shí)睡眠，睡前限制飲水。
鈉離子過(guò)量攝入引起水鈉潴留，表現(xiàn)為晨起眼瞼浮腫。每日食鹽攝入應(yīng)控制在5克以內(nèi)，多食用冬瓜、黃瓜等利水食物。
接觸花粉、化妝品等過(guò)敏原可導(dǎo)致血管神經(jīng)性水腫，常伴皮膚瘙癢。需立即脫離過(guò)敏原，可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪或地塞米松。
腎小球?yàn)V過(guò)功能下降會(huì)導(dǎo)致眼瞼及顏面持續(xù)性浮腫，多伴隨泡沫尿。可能與慢性腎炎、腎病綜合征有關(guān)，需進(jìn)行尿常規(guī)及腎功能檢查。
持續(xù)超過(guò)3天的面部浮腫或伴隨呼吸困難時(shí)，應(yīng)及時(shí)排查心腎疾病，日常注意監(jiān)測(cè)血壓并限制腌制食品攝入。
