若出現胃腸不適或患有慢性胃炎等疾病,可以適量吃小米粥、山藥、南瓜、猴頭菇等食物,也可以遵醫(yī)囑吃鋁碳酸鎂、硫糖鋁、奧美拉唑、多潘立酮等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。
小米粥富含維生素B族和膳食纖維,易消化吸收,能形成保護膜減少胃酸刺激。
山藥含黏蛋白和淀粉酶,可促進消化液分泌,修復胃腸黏膜損傷。
南瓜富含果膠和胡蘿卜素,能吸附有害物質,緩解胃部炎癥。
猴頭菇含多糖和氨基酸,有助于抑制幽門螺桿菌,改善胃黏膜屏障功能。
鋁碳酸鎂為抗酸劑,可中和胃酸并形成保護層,適用于胃酸過多引起的燒心。
硫糖鋁能在潰瘍面形成保護膜,促進黏膜修復,用于胃炎和潰瘍治療。
奧美拉唑是質子泵抑制劑,抑制胃酸分泌,適用于反流性食管炎等疾病。
多潘立酮促進胃腸蠕動,緩解腹脹和消化不良癥狀。
避免食用辛辣刺激、油膩及過冷過熱食物,規(guī)律進食并保持情緒穩(wěn)定有助于胃腸健康。