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權(quán)威問答

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女性雌激素低的癥狀以及吃什么
病情描述:
我因?yàn)樵陆?jīng)不調(diào),去醫(yī)院檢查之后醫(yī)生說我雌激素低,雌激素低的癥狀有哪些?可以吃什么?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    女性雌激素水平偏低可能表現(xiàn)為潮熱盜汗、月經(jīng)紊亂、皮膚干燥、情緒波動(dòng)等癥狀,可以適量吃豆制品、亞麻籽、南瓜籽、黑芝麻等食物,也可以遵醫(yī)囑吃戊酸雌二醇、結(jié)合雌激素、尼爾雌醇、替勃龍等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

    一、食物

    1、豆制品

    大豆及其制品富含大豆異黃酮,具有類雌激素作用,有助于緩解雌激素缺乏引起的癥狀。

    2、亞麻籽

    亞麻籽含有木酚素,是一種植物雌激素,適量食用可能幫助調(diào)節(jié)雌激素水平。

    3、南瓜籽

    南瓜籽富含鋅元素,對(duì)維持正常雌激素代謝有重要作用。

    4、黑芝麻

    黑芝麻含有豐富維生素E和不飽和脂肪酸,有助于改善雌激素缺乏導(dǎo)致的皮膚問題。

    二、藥物

    1、戊酸雌二醇

    戊酸雌二醇是天然雌激素制劑,用于治療雌激素缺乏引起的各種癥狀。

    2、結(jié)合雌激素

    結(jié)合雌激素是從孕馬尿中提取的天然雌激素復(fù)合物,適用于絕經(jīng)后雌激素替代治療。

    3、尼爾雌醇

    尼爾雌醇是長(zhǎng)效雌激素制劑,用于治療雌激素缺乏引起的癥狀。

    4、替勃龍

    替勃龍是具有雌激素、孕激素和弱雄激素活性的組織特異性制劑,用于絕經(jīng)后激素替代治療。

    雌激素水平異??赡苡绊懚鄠€(gè)系統(tǒng)功能,除飲食調(diào)理外,建議保持規(guī)律運(yùn)動(dòng),避免過度節(jié)食,定期進(jìn)行婦科檢查,監(jiān)測(cè)激素水平變化。

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