權(quán)威問答
來月經(jīng)腰酸腿酸可能由激素水平波動、盆腔充血、缺鈣、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起，可通過熱敷、補鈣、藥物緩解、手術(shù)治療等方式改善。
月經(jīng)期前列腺素分泌增加導致肌肉收縮，引發(fā)腰腿酸痛。建議用暖水袋熱敷腰部，避免劇烈運動，可服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片或萘普生片緩解疼痛。
經(jīng)期盆腔血管擴張壓迫神經(jīng)，可能伴隨下墜感。保持膝胸臥位休息，遵醫(yī)囑使用桂枝茯苓膠囊、血府逐瘀口服液或元胡止痛片改善循環(huán)。
經(jīng)期鈣流失加劇肌肉痙攣，需增加牛奶、豆制品攝入，配合碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服溶液或維D鈣咀嚼片補充，每日曬太陽幫助吸收。
異位內(nèi)膜刺激可能引發(fā)進行性痛經(jīng)，伴隨深部性交痛。需腹腔鏡確診，采用地諾孕素片、戈舍瑞林緩釋植入劑等藥物或病灶切除術(shù)治療。
經(jīng)期注意避免生冷飲食，每日適度散步促進血液循環(huán)，持續(xù)嚴重疼痛需婦科檢查排除器質(zhì)性疾病。
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