女性安全期通常指月經(jīng)周期中受孕概率較低的時段,主要集中在月經(jīng)來潮前7天和月經(jīng)結(jié)束后8天,實際時間受到月經(jīng)周期規(guī)律性、排卵異常、激素水平波動、避孕方式等因素影響。
月經(jīng)周期規(guī)律的女性安全期計算相對準確,可通過日歷法推算排卵日前后5天為危險期,其余時間為安全期。
壓力或疾病可能導致排卵提前或延后,使安全期計算失效,建議結(jié)合基礎體溫法輔助判斷。
青春期或圍絕經(jīng)期女性激素水平不穩(wěn)定,安全期可能縮短或消失,需配合其他避孕措施。
安全期避孕失敗率較高,可考慮避孕套、短效避孕藥等更可靠方式,緊急避孕藥僅作為補救措施。
安全期避孕需配合月經(jīng)周期記錄工具,出現(xiàn)月經(jīng)紊亂應及時就醫(yī)檢查,必要時采用醫(yī)學避孕指導。