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權(quán)威問答

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寶寶晚上睡覺翻來覆去
病情描述:
孩子這幾天晚上睡覺總是睡不踏實，翻來覆去的，寶寶晚上睡覺翻來覆去的怎么回事？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊小凡 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    寶寶晚上睡覺翻來覆去可能與睡眠環(huán)境不適、生理性饑餓、睡前過度興奮、胃腸功能紊亂等因素有關(guān)。

    1、睡眠環(huán)境不適

    室溫過高、衣物過厚或光線刺激可能導(dǎo)致寶寶睡眠不安。建議家長保持臥室溫度在24-26℃，選擇純棉透氣睡衣，使用遮光窗簾。

    2、生理性饑餓

    嬰幼兒胃容量小，夜間可能因饑餓醒來。家長需觀察喂養(yǎng)間隔，6月齡以上可適當添加睡前輔食，如強化鐵米粉。

    3、睡前過度興奮

    睡前游戲或聲光刺激會使神經(jīng)系統(tǒng)處于興奮狀態(tài)。建議家長建立固定睡前程序，包括溫水浴、撫觸按摩、輕聲講故事等安撫活動。

    4、胃腸功能紊亂

    可能與乳糖不耐受、食物過敏、腸脹氣等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為哭鬧、腹部膨隆、排氣增多等癥狀。可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、蒙脫石散、西甲硅油等藥物。

    若調(diào)整護理方式后癥狀持續(xù)超過1周，或伴隨發(fā)熱、嘔吐等癥狀，建議及時就診兒科排查過敏性疾病、中耳炎等病理性因素。

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體溫低是什么原因造成的
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水銀腋下37度算發(fā)燒嗎
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