α片在线免费成人AV无码|无码免费黄色电影|久久久AAA一级黄色电影|黄色国产无码激情做免费|未满18岁看的毛片|三级色图亚洲色图|亚洲+欧洲+日韩|国产免费一区视频观看免费|免费一级a一级a片|日韩A级特级视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
孕婦能吃蘑菇嗎
病情描述:
我平時特別喜歡吃蘑菇炒肉這道菜，但是現(xiàn)在懷孕了，不知道孕婦能吃蘑菇嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李艷芳 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

    孕婦可以適量食用蘑菇，常見可選擇的品種有平菇、香菇、金針菇、杏鮑菇等，但需確保充分煮熟并避免食用野生不明品種。

    1、營養(yǎng)豐富

    蘑菇富含優(yōu)質(zhì)蛋白、B族維生素及礦物質(zhì)，有助于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，建議選擇人工培育的常見食用菌。

    2、膳食纖維

    蘑菇含膳食纖維可改善孕期便秘，烹飪時需徹底加熱破壞可能存在的微生物。

    3、過敏風(fēng)險

    部分孕婦可能對菌類過敏，首次食用應(yīng)少量嘗試，出現(xiàn)皮疹或胃腸不適需立即停止。

    4、食用禁忌

    禁止食用野外采摘的未知品種蘑菇，避免毒素危害胎兒，加工時須與其他食材分開處理。

    孕期飲食建議多樣化攝入，每周食用2-3次為宜，出現(xiàn)異常癥狀應(yīng)及時就醫(yī)咨詢。

相關(guān)文章
哺乳期喝蜂蜜水會回奶
哺乳期適量的喝些蜂蜜水不會引起回奶的問題。蜂蜜是一種營養(yǎng)價值非常高的食物，這些營養(yǎng)物質(zhì)很容易被人體吸收，有助于產(chǎn)后的恢復(fù)。但是蜂蜜并不具有回奶的功效，所以說哺乳期喝蜂蜜水是不會回奶的。
斷奶奶漲可以擠嗎
?斷奶奶脹不建議用手?jǐn)D，否則會延長奶脹期，要想緩解，可選擇喝麥芽山楂水，服用維生素B6，同時奶脹問題嚴(yán)重可考慮回乳藥物，不過需在醫(yī)生指導(dǎo)下，面在斷奶期間盡量保持清淡飲食。
哺乳期吃什么清火最快
哺乳期如果上火可以通過日常飲食來改善，比如可選擇百合、綠豆、白菜、葡萄、橄欖，這些食物不僅擁有豐富營養(yǎng)物質(zhì)，同時還具有清熱解毒的效果，可有效改善哺乳期媽媽出現(xiàn)上火現(xiàn)象。
哺乳期氣血不足怎么調(diào)理
哺乳期氣血不足可通過飲食調(diào)理、中藥調(diào)理、適度運動、保證睡眠、情緒調(diào)節(jié)等方式改善。氣血不足可能與產(chǎn)后失血、營養(yǎng)攝入不足、過度勞累等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為乏力、頭暈、面色蒼白等癥狀。
哺乳期能吃雙黃連口服液嗎
雙黃連是一種中成藥，在哺乳期服用這種藥物，一般不會影響乳汁分泌和乳汁質(zhì)量，也不會影響寶寶的生長發(fā)育，所以感冒病情較嚴(yán)重時，可服用這種藥物緩解病情，但用藥一定要遵醫(yī)囑。