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斷奶后乳房下垂咋辦
病情描述:
我斷奶有一段時間了，發(fā)現(xiàn)自己的乳房下垂非常嚴重，怎么辦呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 周冬 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    斷奶后乳房下垂可通過穿戴合適內衣、加強胸部鍛煉、按摩護理、醫(yī)美手術等方式改善。乳房下垂通常由激素水平變化、乳腺組織萎縮、皮膚彈性下降、韌帶松弛等原因引起。

    1、穿戴合適內衣

    選擇有支撐力的哺乳內衣或運動內衣，避免乳房懸韌帶過度拉伸。哺乳期結束后應逐步更換為承托力更強的日常內衣。

    2、加強胸部鍛煉

    通過俯臥撐、啞鈴飛鳥等力量訓練增強胸大肌，肌肉支撐可改善外觀。每周進行3-4次針對性訓練，注意循序漸進。

    3、按摩護理

    使用維生素E油或橄欖油進行環(huán)形按摩，促進血液循環(huán)和膠原蛋白再生。按摩時從乳房外圍向乳頭方向輕柔推按。

    4、醫(yī)美手術

    重度下垂可考慮乳房懸吊術或假體植入術。需評估皮膚松弛程度與乳腺體積，手術存在瘢痕形成、感覺異常等風險。

    日?？啥鄶z入富含膠原蛋白的食物如魚膠、銀耳，避免快速減重導致皮膚松弛加重，半年內未改善建議咨詢整形外科。

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兒童變異性哮喘可通過避免過敏原、使用藥物、調整飲食、加強鍛煉、定期復查等方式治療。兒童變異性哮喘通常由遺傳因素、環(huán)境刺激、呼吸道感染、情緒波動、氣候變化等原因引起。
10歲的兒童頭疼是怎么回事
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退熱貼貼多久取下來
退熱貼貼多久取下來，需結合有無過敏反應、發(fā)熱癥狀是否緩解進行分析，通常為6-8小時，具體如下： 1.有無過敏反應：如敷貼過程中，出現(xiàn)皮膚紅腫、疼痛、瘙癢等不良癥狀，需馬上取下并采取相應抗過敏處理。如無皮膚異常表現(xiàn)，也應在敷貼6-8小時候取下更換新的退熱貼，否則退熱效果不佳。 2.發(fā)燒癥狀是否緩解：部分患者發(fā)熱癥狀輕微，使用0.5-1小時后發(fā)熱癥狀明顯緩解，即可取下退熱貼。部分患者在使用4-8小時候體溫得以控制，即可在8小時左右取下退熱貼。但少數(shù)患者8小時候仍處發(fā)熱狀態(tài)，此時應在8個小時更換新的退熱貼繼續(xù)敷貼，直至溫度得以控制時取下。
捂汗退燒正確嗎
捂汗退燒是不正確的，輕則導致體溫升高，重則可損傷腦細胞。 特別是小孩子汗腺不發(fā)達，體溫調節(jié)中樞發(fā)育不完善，發(fā)燒的時候捂汗，無法盡快散熱，可使體溫異常升高，高燒消耗量大，可引起高燒驚厥，伴隨抽搐、意識障礙等表現(xiàn)，嚴重時可損傷腦細胞，影響智力發(fā)育。 雖然成年人體溫調節(jié)中樞發(fā)育完善，但發(fā)燒時也不可捂汗。發(fā)燒時需多喝水，多排汗，通過汗液蒸發(fā)帶走體表熱量，達到降溫目的。發(fā)燒時捂汗，汗液不能蒸發(fā)，會使體溫持續(xù)上升，新陳代謝常隨著體溫升高而加快，此時耗氧量增加，輕則可使患者昏迷抽搐，嚴重時可導致腦細胞壞死，對中樞神經(jīng)造成永久性損傷。
體溫低是什么原因造成的
造成體溫低的原因包括長期處于寒冷環(huán)境、服用退燒藥物、存在慢性疾病等。 1.長期處于寒冷環(huán)境：若長期處于寒冷環(huán)境，保溫措施不到位，導致身體一直處于散熱大于產熱的狀態(tài)，易引起體溫降低。應注意保暖，增添衣物。 2.服用退燒藥物：如果發(fā)熱患者應用退熱效果較強的退熱藥物，如糖皮質激素或消炎痛栓等藥物來降溫，可以使體溫過低，一般可以達到35℃，應注意多飲水，尤其多喝熱水，促進藥物代謝。 3.存在慢性疾?。喝舸嬖诘脱獕荷踔列菘恕⒇氀?、甲狀腺功能減退、腎上腺皮質功能不全等慢性疾病，可能會導致代謝減慢，從而引起體溫過低。