權(quán)威問答
艾葉生姜泡腳有助于緩解感冒癥狀，但無法根治感冒。感冒治療需結(jié)合休息、藥物干預(yù)等方法，泡腳可作為輔助手段。
艾葉和生姜具有溫經(jīng)散寒作用，泡腳時溫?zé)岽碳た蓴U(kuò)張足部血管，改善全身血液循環(huán)，緩解鼻塞頭痛等感冒癥狀。
感冒常伴隨全身肌肉酸痛，40℃左右的溫水泡腳能放松肌肉，生姜中的姜辣素可通過皮膚吸收產(chǎn)生輕微鎮(zhèn)痛效果。
通過足部散熱可幫助降低體溫，特別適合風(fēng)寒型感冒初期出現(xiàn)的低熱癥狀，但體溫超過38.5℃時需配合退熱藥物。
泡腳過程產(chǎn)生的舒適感能緩解感冒時的焦慮情緒，通過副交感神經(jīng)興奮幫助改善睡眠質(zhì)量，促進(jìn)機(jī)體恢復(fù)。
感冒期間建議保持每日飲水量超過1500毫升，可配合服用連花清瘟膠囊、感冒清熱顆粒等藥物，若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)高熱需及時就醫(yī)。
