權威問答
長期輕微腹瀉可能由飲食不當、腸道菌群失衡、腸易激綜合征、慢性腸炎等原因引起，可通過調整飲食、補充益生菌、藥物治療等方式緩解。
長期攝入生冷、辛辣或高脂食物可能刺激胃腸黏膜，導致消化功能紊亂。減少刺激性食物攝入，增加易消化食物如米粥、饅頭等有助于改善癥狀。
抗生素使用或飲食結構單一可能導致腸道有益菌減少。適當補充含雙歧桿菌的酸奶或益生菌制劑可幫助恢復菌群平衡。
可能與精神壓力、內臟高敏感性等因素有關，通常表現(xiàn)為腹痛伴排便習慣改變。可遵醫(yī)囑使用匹維溴銨、蒙脫石散、洛哌丁胺等藥物調節(jié)腸道功能。
可能與感染、自身免疫等因素有關，通常表現(xiàn)為反復腹瀉伴黏液便。需在醫(yī)生指導下使用美沙拉嗪、柳氮磺吡啶、地衣芽孢桿菌等藥物進行規(guī)范治療。
日常注意飲食衛(wèi)生，避免過度勞累，若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)體重下降應及時就醫(yī)檢查。
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