權威問答
雌二醇偏低可以適量吃豆制品、亞麻籽、堅果、深海魚類等食物，也可以遵醫(yī)囑吃戊酸雌二醇片、結合雌激素片、雌二醇凝膠、雌二醇地屈孕酮片等藥物。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行激素替代治療并調整飲食結構。
大豆及其制品含有大豆異黃酮，具有類雌激素作用，適量食用豆?jié){、豆腐等有助于調節(jié)內分泌。
亞麻籽富含木酚素，能在體內轉化為植物雌激素，可添加在酸奶或燕麥中食用。
核桃、杏仁等堅果含不飽和脂肪酸和維生素E，有助于維持卵巢功能，每日建議攝入一小把。
三文魚、沙丁魚富含omega-3脂肪酸，可促進激素合成，每周建議食用2-3次。
人工合成的雌激素制劑，用于補充體內雌二醇不足，需嚴格遵醫(yī)囑調整劑量。
從孕馬尿液中提取的天然雌激素復合物，適用于圍絕經(jīng)期女性的激素替代治療。
經(jīng)皮吸收的外用雌激素制劑，可避免肝臟首過效應，適合有肝功能異常者。
復合激素制劑，在補充雌激素的同時添加孕激素，可降低子宮內膜病變風險。
日常需保持規(guī)律作息，避免過度節(jié)食，定期監(jiān)測激素水平，藥物使用期間出現(xiàn)異常陰道出血或乳房脹痛應及時復診。
