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治療痛經(jīng)可通過熱敷、服用止痛藥、激素治療、手術(shù)治療等方式緩解。痛經(jīng)通常由前列腺素分泌過多、子宮收縮異常、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病等原因引起。

1、熱敷

下腹部熱敷可放松子宮平滑肌，緩解痙攣性疼痛，適合原發(fā)性痛經(jīng)。使用熱水袋或暖寶寶時(shí)注意溫度避免燙傷，可配合輕度按摩增強(qiáng)效果。

2、止痛藥

非甾體抗炎藥如布洛芬、萘普生、雙氯芬酸鈉能抑制前列腺素合成，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。服藥期間可能出現(xiàn)胃腸不適，嚴(yán)重肝腎疾病患者禁用。

3、激素治療

短效避孕藥如屈螺酮炔雌醇、去氧孕烯炔雌醇可調(diào)節(jié)激素水平，適用于子宮內(nèi)膜異位癥相關(guān)痛經(jīng)?？赡艹霈F(xiàn)乳房脹痛等副作用，需定期復(fù)查肝功能。

4、手術(shù)治療

腹腔鏡手術(shù)可切除子宮內(nèi)膜異位病灶，子宮神經(jīng)切斷術(shù)適用于頑固性痛經(jīng)。術(shù)后需預(yù)防感染，存在盆腔粘連等風(fēng)險(xiǎn)，適合藥物治療無(wú)效的重度患者。

經(jīng)期避免生冷飲食，適量飲用姜茶或熱牛奶，保持腰腹部保暖，規(guī)律運(yùn)動(dòng)有助于改善盆腔血液循環(huán)。疼痛持續(xù)加重或伴隨異常出血需及時(shí)就醫(yī)。