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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
晚上睡覺起來后腰酸背痛是怎么回事
病情描述:
最近一段時(shí)間，我晚上睡覺起來后腰酸背痛，這是怎么回事
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 姜金波 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    晚上睡覺起來后腰酸背痛可能由睡姿不當(dāng)、床墊不適、肌肉勞損、腰椎退行性病變等原因引起，可通過調(diào)整睡眠環(huán)境、物理治療、藥物緩解等方式改善。

    1、睡姿不當(dāng)

    長(zhǎng)時(shí)間保持蜷縮或扭曲姿勢(shì)可能導(dǎo)致肌肉緊張。建議選擇仰臥位并在膝蓋下墊軟枕，避免側(cè)臥時(shí)脊柱側(cè)彎。

    2、床墊不適

    過軟或過硬的床墊無法有效支撐脊柱生理曲度。更換中等硬度床墊有助于分散壓力，減少晨起肌肉僵硬。

    3、肌肉勞損

    日間過度負(fù)重或運(yùn)動(dòng)損傷可能導(dǎo)致肌纖維微撕裂。熱敷配合非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布可緩解炎癥反應(yīng)。

    4、腰椎退行性病變

    可能與椎間盤突出、骨質(zhì)增生等因素有關(guān)，常伴下肢麻木或活動(dòng)受限。需通過影像學(xué)確診，可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺、依托考昔或進(jìn)行牽引治療。

    日常注意避免久坐久站，加強(qiáng)腰背肌鍛煉，睡眠時(shí)保持脊柱自然生理曲度，若癥狀持續(xù)超過兩周需就醫(yī)排查強(qiáng)直性脊柱炎等疾病。

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8大前兆要注意，老年癡呆癥前兆有哪些？
阿爾茨海默癥的前兆主要表現(xiàn)為記憶力減退，但同時(shí)還會(huì)有其它的癥狀出現(xiàn)，比如語(yǔ)言、行為、情緒上會(huì)出現(xiàn)障礙。阿爾茨海默癥可以讓老年人的各項(xiàng)功能慢慢退化，最終呈現(xiàn)出癡呆的癥狀。因此，在發(fā)現(xiàn)家里的老人出現(xiàn)相關(guān)征兆時(shí)，一定要引起重視，及時(shí)治療。同時(shí)，也要多花時(shí)間陪陪老人，和老人經(jīng)常溝通，改善阿爾茨海默癥的癥狀。
什么是阿爾茨海默病?這篇文章告訴你答案
作為一種常見的老年疾病，阿爾茨海默病也就是我們常說的老年癡呆?；颊咴诎l(fā)病以后會(huì)出現(xiàn)記憶障礙、失憶以及執(zhí)行功能障礙等病癥。部分患者會(huì)在六十五歲之前發(fā)病，造成異質(zhì)性疾病，影響大腦的健康。
病毒性腦膜炎的原因有哪些
病毒性腦膜炎的誘因，通常都是患者受到了一些腸道病毒感染而引起的，比如柯薩奇病毒A以及生態(tài)病毒，還包括柯薩奇病毒B，而傳播的方式，通常就是糞-口這種途徑傳播，也有可能借助呼吸道分泌物這種方法傳播，危害性很大，務(wù)必要及早治療。
發(fā)熱、乏力、意識(shí)障礙等癥狀出現(xiàn)時(shí)，當(dāng)心是病毒性腦炎
10歲的患者因無明顯誘因，出現(xiàn)發(fā)熱，至當(dāng)?shù)匦l(wèi)生所進(jìn)行抗感染治療，用藥后出現(xiàn)精神差、抽搐、表現(xiàn)為意識(shí)不清、雙眼凝視、口唇發(fā)紺、口吐白沫等現(xiàn)象，遂至醫(yī)院就診。主訴：表現(xiàn)為發(fā)熱、乏力、無痰性干咳、頭部持續(xù)脹痛、腹瀉、嘔吐、意識(shí)障礙、意識(shí)不清、驚厥、腦膜刺激征、頸部強(qiáng)直、呼吸循環(huán)衰竭等癥狀。經(jīng)過腦脊液常規(guī)生化檢查、頭顱磁共振成像（MRI）檢查等檢查結(jié)果，結(jié)合主訴最終被確診為單純皰疹病毒性腦炎，經(jīng)過相關(guān)藥物的治療，治療過程無藥物副反應(yīng)、耐受性好，患者的病情得到了極大改善。
兒童頭痛、惡心-原來是病毒性腦炎在作祟
本例患者為14歲男性兒童，半個(gè)月前，患兒出現(xiàn)陣發(fā)性頭痛、頭暈、惡心等癥狀，自行服用感冒藥后無效，遂前往本院診治。經(jīng)檢查，確診為病毒性腦炎。在本院進(jìn)行了為期10天的藥物治療，頭暈頭痛等癥狀均已消失，各項(xiàng)檢查結(jié)果無異常，予以出院。