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孩子學(xué)習(xí)不好可能與注意力不集中、學(xué)習(xí)方法不當(dāng)、家庭環(huán)境影響、潛在學(xué)習(xí)障礙等因素有關(guān)，家長(zhǎng)可通過(guò)建立規(guī)律作息、優(yōu)化學(xué)習(xí)環(huán)境、加強(qiáng)親子溝通、尋求專業(yè)評(píng)估等方式幫助孩子。

1、注意力訓(xùn)練

家長(zhǎng)需減少電子設(shè)備干擾，采用番茄鐘法分段學(xué)習(xí)，配合舒爾特方格等專注力游戲，每日固定時(shí)間進(jìn)行15分鐘專注訓(xùn)練。

2、方法指導(dǎo)

建議家長(zhǎng)與孩子共同制定錯(cuò)題本，使用思維導(dǎo)圖整理知識(shí)點(diǎn)，通過(guò)費(fèi)曼學(xué)習(xí)法復(fù)述內(nèi)容，避免機(jī)械重復(fù)抄寫作業(yè)。

3、環(huán)境營(yíng)造

保持獨(dú)立學(xué)習(xí)空間光線充足，移除玩具等干擾物，家長(zhǎng)以身作則陪伴閱讀，避免在輔導(dǎo)過(guò)程中頻繁批評(píng)指責(zé)。

4、專業(yè)支持

若持續(xù)存在閱讀書寫困難，需及時(shí)進(jìn)行視聽(tīng)感知評(píng)估，排除讀寫障礙或多動(dòng)癥，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用哌甲酯等藥物。

保證每日1小時(shí)戶外運(yùn)動(dòng)，適量補(bǔ)充深海魚、核桃等富含omega-3的食物，定期與教師溝通學(xué)習(xí)進(jìn)度，避免將成績(jī)作為唯一評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。