權威問答
空腹喝牛奶多數情況下是可以的，但可能引起不適的情況主要有乳糖不耐受、胃酸分泌過多、胃腸功能紊亂、牛奶蛋白過敏。
部分人群缺乏乳糖酶，空腹飲用牛奶可能導致腹瀉腹脹。可嘗試低乳糖牛奶或酸奶，藥物可選乳糖酶片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、蒙脫石散。
牛奶短暫中和胃酸后可能刺激更多胃酸分泌。建議搭配面包等食物，藥物可選鋁碳酸鎂咀嚼片、雷尼替丁膠囊、奧美拉唑腸溶膠囊。
空腹冷飲可能刺激胃腸蠕動加快。建議飲用溫牛奶，藥物可選匹維溴銨片、復方谷氨酰胺腸溶膠囊、酪酸梭菌活菌散。
免疫系統(tǒng)異常反應可能引發(fā)皮疹或呼吸困難。需避免飲用牛奶，藥物可選氯雷他定片、西替利嗪滴劑、腎上腺素自動注射筆。
飲用前觀察自身耐受情況，乳糖不耐受者可選擇發(fā)酵乳制品，胃腸敏感者避免空腹飲用冷藏牛奶，出現(xiàn)嚴重過敏反應需立即就醫(yī)。
