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乳暈變黑可能由激素變化、摩擦刺激、紫外線照射、妊娠哺乳等因素引起，少數(shù)情況下與內(nèi)分泌疾病或藥物影響有關(guān)。

1、激素變化：

青春期、月經(jīng)周期或口服避孕藥導(dǎo)致雌激素水平升高，刺激黑色素細(xì)胞活性。一般無須治療，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用氫醌乳膏、維A酸乳膏、維生素E乳等藥物。

2、摩擦刺激：

內(nèi)衣過緊或運(yùn)動(dòng)摩擦導(dǎo)致局部角質(zhì)層增厚，可能伴隨輕微脫屑。建議更換透氣棉質(zhì)內(nèi)衣，減少機(jī)械刺激，可外用尿素軟膏緩解。

3、紫外線照射：

長期日光暴露加速黑色素沉積，通常無其他癥狀。日常需做好防曬，嚴(yán)重者可咨詢醫(yī)生使用氨甲環(huán)酸、熊果苷等美白成分外用制劑。

4、妊娠哺乳：

孕期促黑素細(xì)胞激素分泌增加，乳暈著色屬于生理性改變，產(chǎn)后多逐漸淡化。若合并乳頭溢液或皮膚潰爛，需排查乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張癥等疾病。

避免過度清潔或使用刺激性護(hù)膚品，日常可攝入富含維生素C的柑橘類水果及堅(jiān)果類食物，有助于皮膚代謝。如短期內(nèi)顏色急劇加深或伴隨腫塊，建議及時(shí)就診乳腺外科。