新生兒沖奶粉建議使用煮沸后冷卻至40-50攝氏度的白開水,主要有自來水煮沸、純凈水、礦泉水、蒸餾水四種選擇。
將自來水煮沸3-5分鐘后冷卻,能有效殺滅微生物,是最經(jīng)濟(jì)安全的選擇,家長需注意水壺清潔避免水垢沉積。
市售純凈水可直接加熱到適宜溫度,但長期使用可能缺乏礦物質(zhì),建議家長選擇符合國家標(biāo)準(zhǔn)的嬰幼兒專用水。
天然礦泉水需查看成分表,鈉含量超過20mg/L的不適合新生兒,家長需避免選擇高礦物質(zhì)含量的產(chǎn)品。
蒸餾水缺乏必要礦物質(zhì),長期使用可能影響電解質(zhì)平衡,建議僅在臨時缺水時短期使用。
沖調(diào)時家長需嚴(yán)格按奶粉說明控制水溫,避免使用反復(fù)煮沸或久置的水,每次喂哺前現(xiàn)配現(xiàn)用。