頭皮屑伴隨瘙癢可通過抗真菌洗發(fā)劑、調(diào)節(jié)生活習(xí)慣、局部藥物干預(yù)和醫(yī)學(xué)治療緩解,常見原因包括馬拉色菌過度增殖、皮膚屏障受損、銀屑病或脂溢性皮炎。
含酮康唑或二硫化硒的藥用洗發(fā)劑能抑制馬拉色菌繁殖,每周使用2-3次可減少頭皮脫屑,需配合溫水沖洗避免刺激。
減少熬夜和高糖高脂飲食,保持規(guī)律作息有助于降低皮脂分泌,緩解頭皮微生態(tài)失衡導(dǎo)致的瘙癢脫屑癥狀。
短期使用含糖皮質(zhì)激素的復(fù)方洗劑如復(fù)方酮康唑洗劑可快速止癢,合并細(xì)菌感染時(shí)可聯(lián)合克林霉素溶液局部涂抹。
頑固性頭皮屑需皮膚科排查銀屑病或特應(yīng)性皮炎,光療或口服抗組胺藥物可作為二線治療方案。
避免過度燙染頭發(fā),選擇無硅油洗發(fā)產(chǎn)品,若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)紅斑滲出需及時(shí)就醫(yī)。