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權威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
什么中藥泡水喝治失眠
病情描述:
這段時間不知道怎么了老是失眠，聽朋友說用中藥泡水可以治療，該用什么中藥啊
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    酸棗仁、百合、柏子仁、合歡皮等中藥泡水飲用有助于改善失眠癥狀，也可遵醫(yī)囑使用天王補心丹、朱砂安神丸、安神補腦液等中成藥。建議在中醫(yī)師辨證指導下使用藥物，避免自行配伍。

    一、酸棗仁

    酸棗仁具有養(yǎng)心安神功效，適用于心肝血虛型失眠，常伴隨心悸健忘癥狀。可配伍茯苓增強療效，但脾虛泄瀉者慎用。

    二、百合

    百合能清心安神，適合陰虛內(nèi)熱導致的失眠多夢。新鮮百合需充分煮沸去除毒性，風寒咳嗽者不宜使用。

    三、柏子仁

    柏子仁側(cè)重改善心腎不交型失眠，對兼有盜汗癥狀效果顯著。便溏及痰多者忌用，需注意與鎮(zhèn)靜類藥物相互作用。

    四、合歡皮

    合歡皮擅長解郁安神，對情緒焦慮引發(fā)的失眠效果較好。孕婦禁用，長期使用可能引起輕度消化道不適。

    失眠患者日常可配合穴位按摩、睡前泡腳等非藥物療法，避免飲用濃茶咖啡，保持規(guī)律作息有助于改善睡眠質(zhì)量。

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