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喝中藥對黃褐斑可能有一定改善作用,常用方法包括活血化瘀、疏肝解郁、補腎益氣、健脾祛濕等調(diào)理手段,但需結合個體體質(zhì)辨證施治。
血瘀型黃褐斑可選用桃仁、紅花等中藥,通過改善微循環(huán)減少色素沉著。伴隨月經(jīng)血塊、舌質(zhì)紫暗等癥狀時,可遵醫(yī)囑使用血府逐瘀湯加減。
肝氣郁結型常見于壓力人群,表現(xiàn)為斑色青褐、脅脹易怒。柴胡疏肝散等方劑可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,需配合情緒管理。
腎虛型多見于產(chǎn)后或更年期,斑片灰黑伴腰膝酸軟。六味地黃丸等滋腎藥物可調(diào)節(jié)激素水平,需持續(xù)調(diào)理3-6個月。
脾虛濕蘊型常見面色萎黃、斑色淡褐,參苓白術散等方劑可增強代謝。需避免生冷飲食,配合茯苓、薏苡仁等藥食同源食材。
中藥調(diào)理需堅持3個月以上,期間注意防曬并補充維生素C。嚴重黃褐斑建議聯(lián)合激光治療,用藥前需經(jīng)中醫(yī)師辨證。