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冰塊敷臉有什么好處
病情描述:
我的毛孔比較粗大，聽人說用冰塊敷臉可以收縮毛孔，冰塊敷臉有什么好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 許光倉 副主任醫(yī)師 鎮(zhèn)江市中醫(yī)院

    冰塊敷臉有助于收縮毛細血管、緩解腫脹、減輕疼痛、鎮(zhèn)靜皮膚。冰塊敷臉的好處主要有緩解炎癥、減輕淤血、舒緩曬傷、改善毛孔粗大。

    1、緩解炎癥

    冰塊低溫可抑制局部炎癥反應，適用于痤瘡或蚊蟲叮咬后的紅腫，建議用干凈毛巾包裹冰塊避免凍傷。

    2、減輕淤血

    外傷后48小時內(nèi)冰敷能減緩血流速度，減少皮下出血形成的淤青，每次敷10-15分鐘為宜。

    3、舒緩曬傷

    曬后皮膚發(fā)紅灼熱時，間歇性冰敷可降低表皮溫度，緩解灼燒感，配合蘆薈膠效果更佳。

    4、改善毛孔

    短暫冷刺激能使毛孔暫時性收縮，適合油性皮膚在清潔后使用，但效果僅維持數(shù)小時。

    冰敷時間不宜超過20分鐘，避免直接接觸皮膚導致凍傷，敏感肌或寒冷性蕁麻疹患者慎用。

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