夏季出現(xiàn)上火癥狀可以適量吃西瓜、綠豆、苦瓜、梨等食物,也可以遵醫(yī)囑吃牛黃解毒片、黃連上清丸、金銀花露、板藍根顆粒等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。
西瓜富含水分和維生素C,有助于清熱解暑;綠豆性寒可煮湯飲用,幫助解毒降火;苦瓜含有苦味素,能清熱瀉火;梨具有生津潤燥作用,適合咽喉腫痛時食用。
牛黃解毒片適用于火熱內(nèi)盛引起的咽喉腫痛;黃連上清丸可緩解口舌生瘡等實火癥狀;金銀花露對風熱感冒伴上火有效;板藍根顆粒適用于病毒性感染引起的熱癥。
保持充足水分攝入,避免辛辣刺激食物,適當增加富含維生素的蔬菜水果攝入,癥狀持續(xù)不緩解應及時到中醫(yī)科或內(nèi)科就診。