一笑就臉紅可能是與
皮膚比較敏感有關(guān)，不用過于擔(dān)心。當(dāng)笑、用力、激動時，人體交感神經(jīng)興奮，去甲
腎上腺素等兒茶酚胺類物質(zhì)分泌增加，從而使人的心跳加快，毛細(xì)血管擴(kuò)張，即表現(xiàn)為臉紅。這是正常的心理和生理現(xiàn)象。容易臉紅的人，應(yīng)該少吃會增加血管擴(kuò)張的食物，如咖啡、茶、可樂等含咖啡因的食物。補充一些
維生素B也有助于神經(jīng)修復(fù)并能起安神作用。此外少生氣、緊張或過度興奮，因為這些都會促成臉部泛紅。
