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男士皮膚保養(yǎng)方法

病情描述:

我臉部皮膚很粗糙，想改善這個情況，男士皮膚保養(yǎng)方法有哪些？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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楊麗麗副主任醫(yī)師錦州市中醫(yī)醫(yī)院

男士皮膚保養(yǎng)方法主要是補充蛋白質(zhì)和水分。男性攝入蛋白質(zhì)比女性更多，男性臉部流失蛋白質(zhì)大概在35歲左右，因此35歲之前可偏重補水，35歲后要進行膠原蛋白的補充男性偏戶外運動與飲酒，皮膚表面需要冷處理，可以使用冰膜或者控油能力強的綠茶面膜。
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許光倉副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市中醫(yī)院

男士皮膚保養(yǎng)方法有多種。由于普通香皂會破壞皮膚表層，刺激皮膚，故最好用專門的洗面奶或凝膠洗臉，以對皮膚起到很好的清潔作用。在對男性進行皮膚手法管理時，手法應該加重2-3倍，才可以充分緩解其肌肉組織的疲勞。保持皮膚細胞的正常含水量，可使皮膚光潔且富于彈性。

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