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皮膚保養(yǎng)步驟

病情描述:

我在平時不太注重自己的皮膚保養(yǎng)，皮膚越來越差，皮膚保養(yǎng)的步驟是什么？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

許光倉副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市中醫(yī)院

皮膚護(hù)理的基本步驟首先是要清潔的，不管是用什么樣的潔面乳，量都不宜過多，面積有五分硬幣大小即可。清潔完之后就需要補(bǔ)水了，油性皮膚使用緊膚水，健康皮膚使用爽膚水，干性皮膚使用柔膚水，混合皮膚T區(qū)使用緊膚水，敏感皮膚選用敏感水、修復(fù)水。補(bǔ)完水以后需要涂抹乳液或是面霜，油性肌膚就使用乳液，干性肌膚可以使用面霜。
楊麗麗副主任醫(yī)師錦州市中醫(yī)醫(yī)院

皮膚護(hù)理的步驟是很簡單的，首先是潔面，不過潔面是需要根據(jù)皮膚的特點選擇。潔面之后就需要補(bǔ)水了，爽膚水是起到二次清潔的作用。用完爽膚水后下來是涂抹乳液或者是面霜，油性皮膚選用乳液就好，干性的皮膚選用面霜就好。最后一步就是涂抹隔離，隔離霜既具有防曬的功能，又有隔離的功能，尤其是防輻射，防紫外方面效果都是很好的。

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