月經斷斷續(xù)續(xù)可能由內分泌失調、子宮病變、精神壓力、藥物影響等原因引起,可通過激素調節(jié)、藥物治療、心理干預等方式改善。
長期熬夜或過度節(jié)食可能導致下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂,表現為經期延長或點滴出血。建議調整作息并均衡飲食,必要時遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等藥物調節(jié)周期。
子宮肌瘤或子宮內膜息肉可能干擾正常內膜脫落,常伴隨經量增多或腹痛。可通過超聲檢查確診,醫(yī)生可能建議使用左炔諾孕酮宮內緩釋系統(tǒng)、氨甲環(huán)酸片,嚴重時需行宮腔鏡手術。
焦慮抑郁等情緒波動會抑制促性腺激素分泌,導致月經淋漓不盡??赏ㄟ^正念訓練緩解壓力,癥狀持續(xù)需排除甲狀腺功能異常,必要時使用烏雞白鳳丸、益母草顆粒等中成藥調理。
緊急避孕藥或抗凝藥物可能引起突破性出血,通常停藥后恢復。使用復方短效避孕藥如屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片可幫助建立規(guī)律周期,須在醫(yī)生指導下規(guī)范用藥。
保持適度運動與均衡營養(yǎng),避免生冷刺激食物,記錄月經周期變化并及時復診,有助于改善月經不調癥狀。