權(quán)威問答
更年期月經(jīng)不調(diào)多數(shù)屬于正常生理現(xiàn)象，主要與卵巢功能衰退、激素水平變化、子宮內(nèi)膜反應(yīng)性降低、心理壓力等因素有關(guān)。
更年期女性卵巢功能逐漸減退，雌激素分泌減少，導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂。無須特殊治療，可定期觀察。
促卵泡激素與黃體生成素比例失調(diào)，引發(fā)經(jīng)期延長或縮短。可通過飲食調(diào)節(jié)，增加豆制品攝入。
子宮內(nèi)膜對激素敏感性下降，可能出現(xiàn)經(jīng)量異常。伴隨潮熱盜汗時，可遵醫(yī)囑使用雌孕激素制劑。
焦慮情緒會加重下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂。建議通過正念訓(xùn)練緩解壓力，必要時進行心理咨詢。
保持規(guī)律作息與適度運動，每日攝入足量鈣質(zhì)與維生素D，若出現(xiàn)嚴重貧血或異常出血應(yīng)及時就醫(yī)。
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