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女生幾歲來月經(jīng)是正常的

病情描述:

我表妹現(xiàn)在14歲，還沒有來月經(jīng)，女生什么時候來月經(jīng)才是正常的？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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榮春紅副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

女生初潮年齡一般在11-15歲之間，主要受遺傳因素、營養(yǎng)狀況、體重指數(shù)、地理環(huán)境等因素影響。
1、遺傳因素
母親初潮年齡對女兒有顯著影響，若母親初潮較早，女兒可能提前。建議家長關注家族發(fā)育史，無須過度干預自然發(fā)育進程。
2、營養(yǎng)狀況
長期營養(yǎng)不良可能延遲初潮，而蛋白質和脂肪攝入充足者發(fā)育較早。家長需保證孩子均衡飲食，適量增加乳制品和肉類攝入。
3、體重指數(shù)
體脂率達到一定水平才會觸發(fā)月經(jīng)初潮，過度肥胖或消瘦均可能影響。建議通過合理運動維持BMI在正常范圍。
4、地理環(huán)境
熱帶地區(qū)女孩初潮普遍早于寒帶，可能與光照時間和溫度有關。居住在高緯度地區(qū)者可能稍晚，屬正常生理現(xiàn)象。
若16歲后仍無月經(jīng)來潮，建議家長帶孩子到婦科或內(nèi)分泌科就診，排除先天性發(fā)育異常等病理因素。

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