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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
總感覺很暈是怎么回事
病情描述:
我這幾天一直感覺頭暈的厲害，尤其是站起來的時候就更嚴(yán)重，總感覺很暈是怎么回事？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 國紅 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    總感覺很暈可能由睡眠不足、低血糖、貧血、耳石癥等原因引起，可通過調(diào)整作息、補充能量、藥物治療、手法復(fù)位等方式緩解。

    1、睡眠不足

    長期熬夜或睡眠質(zhì)量差會導(dǎo)致大腦供氧不足，引發(fā)頭暈乏力。建議保持規(guī)律作息，每日保證7-8小時睡眠，午間可適當(dāng)小憩。

    2、低血糖

    饑餓或飲食不規(guī)律時血糖降低，可能出現(xiàn)心慌手抖伴頭暈。及時進(jìn)食含糖食物如餅干、糖果，糖尿病患者需監(jiān)測血糖變化。

    3、貧血

    缺鐵或維生素B12缺乏可能導(dǎo)致血紅蛋白減少，常見面色蒼白、頭暈眼花?？勺襻t(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片、維生素B12片、生血寧片等藥物。

    4、耳石癥

    內(nèi)耳碳酸鈣結(jié)晶脫落會引發(fā)短暫旋轉(zhuǎn)性眩暈，與頭位變動相關(guān)。需通過耳石復(fù)位治療，藥物可選甲磺酸倍他司汀片、銀杏葉提取物片、鹽酸氟桂利嗪膠囊。

    日常避免突然起身，頭暈發(fā)作時應(yīng)立即坐下休息，若伴隨嘔吐或意識障礙需及時就醫(yī)排查腦血管病變。

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