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飯后犯困中醫(yī)怎么解釋

病情描述:

只要一吃飯，我就會困得睜不開眼了，恨不能馬上上床睡覺，飯后犯困中醫(yī)怎么解釋呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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宋觀禮副主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

飯后犯困可能與脾虛濕困、氣血不足、胃氣上逆、肝郁脾虛等中醫(yī)證型有關(guān)，可通過健脾祛濕、補(bǔ)益氣血等方式調(diào)理。
1、脾虛濕困
飲食不節(jié)損傷脾胃，水濕停滯導(dǎo)致頭身困重。建議用參苓白術(shù)散健脾化濕，伴隨食欲不振可配合香砂六君丸，出現(xiàn)大便溏稀時選用附子理中丸。
2、氣血不足
脾胃虛弱致氣血生化不足，腦竅失養(yǎng)引發(fā)嗜睡。歸脾湯可補(bǔ)氣養(yǎng)血，嚴(yán)重心悸加服生脈飲，面色蒼白者適用八珍顆粒。
3、胃氣上逆
飲食積滯使胃氣不降，濁陰上蒙清竅出現(xiàn)昏沉。保和丸能消食導(dǎo)滯，噯氣頻發(fā)時用旋覆代赭湯，脘腹脹滿適用枳實導(dǎo)滯丸。
4、肝郁脾虛
情志不暢克伐脾胃，氣機(jī)紊亂誘發(fā)飯后倦怠。逍遙散可疏肝健脾，脅痛明顯加用柴胡疏肝散，失眠多夢配合甘麥大棗湯。
日常避免暴飲暴食，餐后適當(dāng)散步幫助運(yùn)化，長期癥狀明顯需中醫(yī)辨證施治。

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