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權(quán)威問答

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睡覺醒來手指麻是怎么回事
病情描述:
今天早上我睡覺醒來后，發(fā)現(xiàn)自己的手指頭發(fā)麻，動彈不了，怎么回事？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 廖張元 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

    睡覺醒來手指麻可能由睡姿壓迫、局部受涼、腕管綜合征、頸椎病等原因引起，可通過調(diào)整睡姿、熱敷按摩、藥物治療、手術(shù)松解等方式緩解。

    1、睡姿壓迫

    睡眠中長時間壓迫手臂或手指會導(dǎo)致局部血液循環(huán)受阻。建議避免側(cè)臥壓臂，選擇仰臥或使用枕頭支撐手臂，無須特殊治療。

    2、局部受涼

    低溫環(huán)境可能使末梢血管收縮引發(fā)麻木。注意夜間保暖，醒來后可用40℃溫水浸泡雙手促進血液循環(huán)。

    3、腕管綜合征

    可能與長期腕部勞損、妊娠水腫等因素有關(guān)，表現(xiàn)為晨起拇指至無名指麻木?？勺襻t(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片、塞來昔布膠囊等藥物。

    4、頸椎病

    多與椎間盤突出壓迫神經(jīng)根有關(guān)，常伴頸部僵硬感。需通過頸椎MRI確診，嚴重者可考慮頸椎牽引或椎間孔鏡手術(shù)。

    日常可進行手指屈伸鍛煉，睡眠時保持腕關(guān)節(jié)中立位，若反復(fù)出現(xiàn)麻木建議神經(jīng)內(nèi)科或骨科就診。

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