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權(quán)威問答

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當(dāng)歸可以天天泡水喝嗎
病情描述:
我最近聽別人的建議拿當(dāng)歸泡水喝，但是不知道幾天喝一次最好，當(dāng)歸可以天天泡水喝嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馬小麗 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

    當(dāng)歸不建議天天泡水飲用。當(dāng)歸作為中藥材，長期過量使用可能導(dǎo)致胃腸不適、血壓波動(dòng)等不良反應(yīng)，特殊人群如孕婦、經(jīng)期女性、陰虛火旺者更需謹(jǐn)慎。

    1、胃腸刺激

    當(dāng)歸含揮發(fā)油及阿魏酸等成分，長期空腹飲用可能刺激胃黏膜，引發(fā)腹脹、腹瀉等癥狀。胃腸功能較弱者可選擇餐后少量飲用。

    2、血壓影響

    當(dāng)歸具有雙向調(diào)節(jié)血壓作用，高血壓或低血壓患者長期服用可能干擾藥物療效。建議每周飲用不超過3次，每次用量控制在3-5克。

    3、月經(jīng)紊亂

    當(dāng)歸活血功效顯著，經(jīng)期女性連續(xù)飲用可能延長經(jīng)期或增加出血量。建議經(jīng)前3天停用，經(jīng)后間隔2-3天飲用。

    4、體質(zhì)沖突

    陰虛火旺體質(zhì)者長期服用可能加重口干、失眠等癥狀。此類人群建議配伍麥冬、玉竹等滋陰藥材中和藥性。

    使用當(dāng)歸泡水建議遵循間斷飲用原則，每周2-3次為宜，出現(xiàn)不適立即停用并咨詢中醫(yī)師。日?？纱钆浼t棗、枸杞等平性食材調(diào)和藥性。

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