蒲公英泡水喝可采用新鮮蒲公英或干燥蒲公英，常用方法有整株沖泡、切碎后沖泡、搭配其他藥材、控制浸泡時間等。
1、整株沖泡
取整株干燥蒲公英5-10克，用沸水沖泡后加蓋燜10分鐘，適合需要保留完整藥效的情況。
2、切碎沖泡
將蒲公英根莖葉切碎后取3-5克，80℃熱水沖泡5分鐘，有助于有效成分更快析出。
3、搭配藥材
可配合菊花、金銀花各3克共同沖泡，增強清熱解毒功效，適合咽喉腫痛時飲用。
4、控制時間
新鮮蒲公英葉沖泡不超過3分鐘，根莖可延長至15分鐘，避免久泡產(chǎn)生苦澀味。
蒲公英性寒，每日飲用不宜超過500毫升，脾胃虛寒者應(yīng)減少用量，出現(xiàn)腹瀉應(yīng)立即停用。
