嗓子干癢咳嗽有痰可通過增加水分?jǐn)z入、保持空氣濕潤(rùn)、服用祛痰藥物、就醫(yī)檢查等方式緩解,通常由空氣干燥、咽喉炎、支氣管炎、過敏反應(yīng)等原因引起。
多喝溫水或蜂蜜水有助于稀釋痰液,緩解咽喉干燥。避免飲用含糖飲料或酒精,以免加重黏膜刺激。
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在40%-60%,減少干燥空氣對(duì)呼吸道的刺激。定期開窗通風(fēng),避免塵螨積聚。
氨溴索口服液、乙酰半胱氨酸顆粒、桉檸蒎腸溶軟膠囊等祛痰藥物可幫助排痰。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,避免自行服用鎮(zhèn)咳藥抑制排痰。
持續(xù)癥狀超過兩周需就醫(yī),可能與細(xì)菌感染、慢性咽炎或過敏性鼻炎有關(guān)。伴隨發(fā)熱、胸痛時(shí)需完善血常規(guī)和胸片檢查。
日常避免辛辣刺激食物,用淡鹽水漱口清潔咽喉。過敏體質(zhì)者需遠(yuǎn)離花粉、寵物毛發(fā)等過敏原,癥狀加重時(shí)及時(shí)呼吸科就診。