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哪些中藥能補(bǔ)陽氣

病情描述:

陽氣有點(diǎn)虛，總感覺沒什么精神，還病怏怏的，想吃點(diǎn)中藥調(diào)理。哪些中藥能補(bǔ)陽氣？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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宋觀禮副主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

若出現(xiàn)陽氣不足的情況，可以適量吃羊肉、韭菜、核桃、生姜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃金匱腎氣丸、右歸丸、附子理中丸、補(bǔ)中益氣湯等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下辨證用藥并配合飲食調(diào)理。
一、食物
羊肉性溫，具有溫補(bǔ)氣血、益腎助陽的作用，適合陽虛畏寒者適量食用。
二、藥物
金匱腎氣丸由附子、肉桂等組成，可溫補(bǔ)腎陽，適用于腎陽虛引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷。
三、食物
韭菜又稱起陽草，含硫化物和揮發(fā)油，能溫腎助陽，但陰虛火旺者慎用。
四、藥物
右歸丸含鹿角膠、杜仲等成分，主治腎陽不足導(dǎo)致的陽痿遺精、夜尿頻多等癥狀。
日?？蛇m當(dāng)曬太陽、適度運(yùn)動以升發(fā)陽氣，避免生冷寒涼飲食，用藥需經(jīng)中醫(yī)師辨證后選擇。

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