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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
胸部太小怎么辦
病情描述:
我的胸很小男朋友天天笑我，該怎么辦啊，總是感覺很丟人
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李海東 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

    胸部較小可通過飲食調(diào)節(jié)、運動鍛煉、激素治療、整形手術(shù)等方式改善。胸部發(fā)育主要與遺傳因素、營養(yǎng)狀況、激素水平、生活習(xí)慣等因素有關(guān)。

    1、飲食調(diào)節(jié)

    增加優(yōu)質(zhì)蛋白和健康脂肪攝入有助于乳腺發(fā)育，可適量食用豆?jié){、核桃、三文魚、牛油果等食物，避免過度節(jié)食導(dǎo)致營養(yǎng)不良。

    2、運動鍛煉

    進行俯臥撐、啞鈴飛鳥等胸肌訓(xùn)練可增強胸大肌厚度，瑜伽中的駱駝式等動作能改善體態(tài)，使胸部視覺上更挺拔。

    3、激素治療

    雌激素水平過低可能影響發(fā)育，需經(jīng)醫(yī)生評估后使用戊酸雌二醇片、結(jié)合雌激素片等藥物，禁止自行服用激素類保健品。

    4、整形手術(shù)

    假體植入或自體脂肪移植等手術(shù)方式可快速改善外觀，需選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)評估手術(shù)風(fēng)險，術(shù)后需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑護理。

    建議保持規(guī)律作息和愉悅心情，避免過度焦慮，青春期后乳房基本定型，若伴有月經(jīng)異常等癥狀應(yīng)及時就診內(nèi)分泌科。

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黃褐斑可能由遺傳因素、紫外線照射、激素水平變化、皮膚炎癥、藥物因素等原因引起，可通過防曬護理、藥物治療、激光治療、化學(xué)剝脫、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。
黃褐斑怎么去掉
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黃褐斑中醫(yī)治療
黃褐斑這種皮膚疾病非常常見，治療的方法也是很多的，其中中醫(yī)治療副作用較小。常用的中醫(yī)治療方法主要就是中藥治療和針灸治療，中藥治療包括口服調(diào)經(jīng)祛斑片和景天祛斑膠囊，再就是外用絲白祛斑軟膏和五白膏。
怎么樣去除黃褐斑
黃褐斑給女性造成很大的困擾，患者應(yīng)盡量避免長時間日曬，尤其在夏季，陰天時紫外線也能進入房內(nèi)、車內(nèi)，一定要每天涂防曬霜、戴帽子，平常一定要多吃維生素C含量高的食物，所以在選擇祛斑的化妝品時候一定要慎重，詳細(xì)的咨詢醫(yī)生之后根據(jù)醫(yī)生的建議，選擇合適自己的化妝品。
應(yīng)該如何治療女性長黃褐斑？很多人都不知道答案
在日常生活中，有些女性群體隨著年齡段的增加，發(fā)現(xiàn)自己的臉上不知不覺的長出了黃褐斑，這給愛美的女性帶來很大的煩惱了，長了黃褐斑，我們可以通過每天保持充足的睡眠，緩解工作生活壓力，調(diào)節(jié)體內(nèi)激素水平，保持面部清潔以及加強營養(yǎng)補充等方式治療。