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單側(cè)耳朵嗡嗡響可通過調(diào)整生活習(xí)慣、清理耳道、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。該癥狀通常由耵聹栓塞、噪聲暴露、突發(fā)性耳聾、聽神經(jīng)瘤等原因引起。

1、調(diào)整生活習(xí)慣

避免長時間佩戴耳機或接觸高分貝噪聲，保證充足睡眠。過度疲勞和噪聲刺激可能導(dǎo)致內(nèi)耳微循環(huán)障礙，引發(fā)耳鳴癥狀。

2、清理耳道

由耳鼻喉科醫(yī)生檢查并清除耳道內(nèi)耵聹。耵聹栓塞壓迫鼓膜時會產(chǎn)生耳鳴，表現(xiàn)為耳悶脹感和持續(xù)性嗡嗡聲。

3、藥物治療

突發(fā)性耳聾引起的耳鳴需使用甲鈷胺改善神經(jīng)功能、銀杏葉提取物促進(jìn)微循環(huán)、潑尼松減輕內(nèi)耳水腫。伴隨眩暈和聽力下降時應(yīng)及時就醫(yī)。

4、手術(shù)治療

聽神經(jīng)瘤等占位性病變需行腫瘤切除術(shù)。腫瘤壓迫聽神經(jīng)時會出現(xiàn)進(jìn)行性耳鳴，伴隨面部麻木和平衡障礙等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。

日常注意控制咖啡因攝入，避免用力擤鼻，單側(cè)耳鳴持續(xù)超過24小時建議盡早就診耳鼻喉科。