小孩腿疼可能由生長(zhǎng)痛、運(yùn)動(dòng)損傷、維生素D缺乏性佝僂病、幼年特發(fā)性關(guān)節(jié)炎等原因引起,可通過(guò)補(bǔ)鈣、休息調(diào)整、藥物干預(yù)等方式緩解。
兒童快速生長(zhǎng)期可能出現(xiàn)夜間下肢隱痛,與骨骼肌肉生長(zhǎng)不協(xié)調(diào)有關(guān)。建議家長(zhǎng)通過(guò)熱敷按摩緩解,無(wú)須用藥,可適量補(bǔ)充牛奶等高鈣食物。
過(guò)度跑跳易導(dǎo)致肌肉拉傷或軟組織挫傷。家長(zhǎng)需限制劇烈活動(dòng),急性期冷敷處理,可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚口服溶液等鎮(zhèn)痛藥物。
維生素D缺乏會(huì)導(dǎo)致骨軟化伴下肢疼痛,多伴有多汗、方顱。需每日補(bǔ)充維生素D3滴劑,配合葡萄糖酸鈣口服溶液,多進(jìn)行戶外日照。
幼年特發(fā)性關(guān)節(jié)炎表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹伴晨僵,可能與免疫異常有關(guān)。需使用甲氨蝶呤片、萘普生緩釋片控制炎癥,家長(zhǎng)應(yīng)定期監(jiān)測(cè)肝腎功能。
持續(xù)疼痛或伴隨發(fā)熱需及時(shí)兒科就診,日常注意均衡飲食并控制運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,避免負(fù)重活動(dòng)加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。