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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
孩子身高增長有沒有季節(jié)差異
病情描述:
寶寶去體檢，檢查說身高61.3cm體重6kg生長發(fā)育中下水平，查了微量元素都是正常的，不知道是為什么，孩子身高增長有沒有季節(jié)差異啊?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王玉瑋 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    孩子身高增長存在季節(jié)差異，春夏季節(jié)身高增長較快，秋冬季節(jié)相對緩慢，主要與日照時間、運(yùn)動量、營養(yǎng)攝入、激素分泌等因素有關(guān)。

    1、日照時間

    春夏季節(jié)日照時間長，紫外線促進(jìn)皮膚合成維生素D，幫助鈣質(zhì)吸收，有助于骨骼生長。家長需保證孩子每日戶外活動時間。

    2、運(yùn)動量

    溫暖季節(jié)戶外活動增加，跑跳類運(yùn)動刺激生長板，促進(jìn)生長激素分泌。建議家長鼓勵孩子每天進(jìn)行跳繩、籃球等縱向運(yùn)動。

    3、營養(yǎng)攝入

    夏季新鮮蔬菜水果豐富，蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)攝入充足。家長需注意均衡膳食，適量增加牛奶、魚類、豆制品等富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣的食物。

    4、激素分泌

    春季生長激素分泌達(dá)到高峰，與光照周期變化有關(guān)。若發(fā)現(xiàn)孩子生長速度明顯低于同齡人，建議及時就醫(yī)檢查激素水平。

    保證充足睡眠、均衡飲食和適量運(yùn)動是促進(jìn)身高增長的關(guān)鍵，建議每季度測量身高并記錄生長曲線。

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