孕婦過(guò)度勞累可能影響胎兒發(fā)育,主要風(fēng)險(xiǎn)包括胎盤(pán)供血不足、早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)增加、胎兒生長(zhǎng)受限、孕婦免疫力下降誘發(fā)感染。
長(zhǎng)期體力消耗會(huì)導(dǎo)致子宮血流減少,可能影響胎兒氧氣和營(yíng)養(yǎng)供給。建議調(diào)整工作強(qiáng)度,每小時(shí)休息10分鐘,左側(cè)臥位改善循環(huán)。
繁重勞動(dòng)可能刺激宮縮,與壓力激素水平升高有關(guān)。出現(xiàn)規(guī)律腹痛或腰酸需立即就醫(yī),必要時(shí)使用鹽酸利托君等宮縮抑制劑。
母體過(guò)度消耗會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)分配失衡,可能影響胎兒體重增長(zhǎng)。需加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)監(jiān)測(cè),補(bǔ)充鐵劑、鈣劑及優(yōu)質(zhì)蛋白,定期超聲評(píng)估生長(zhǎng)曲線。
疲勞導(dǎo)致免疫力下降,可能引發(fā)絨毛膜羊膜炎等感染。出現(xiàn)發(fā)熱或分泌物異常應(yīng)及時(shí)檢查,可遵醫(yī)囑使用頭孢類抗生素。
建議孕婦每日保持8小時(shí)睡眠,避免搬運(yùn)超過(guò)5公斤重物,每周適量進(jìn)行孕婦瑜伽或散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),出現(xiàn)異常胎動(dòng)或陰道流血需急診處理。