若出現(xiàn)過敏性鼻炎癥狀,可以適量吃蜂蜜、生姜、西藍花、深海魚等食物,也可以遵醫(yī)囑吃氯雷他定、西替利嗪、孟魯司特鈉、布地奈德等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。
蜂蜜含有微量花粉成分,可能幫助機體逐漸適應過敏原,但需注意一歲以下嬰幼兒禁用。
生姜中的姜烯酚具有抗炎作用,可減輕鼻黏膜水腫,建議切片煮水飲用。
西藍花富含維生素C和槲皮素,能抑制組胺釋放,建議清蒸保留營養(yǎng)。
三文魚等富含Omega-3脂肪酸,可降低呼吸道炎癥反應,每周食用2-3次為宜。
第二代抗組胺藥,適用于緩解打噴嚏、鼻癢等癥狀,可能出現(xiàn)嗜睡副作用。
長效抗組胺藥物,對鼻塞效果較好,腎功能不全者需調整劑量。
白三烯受體拮抗劑,特別適合伴有哮喘的鼻炎患者,需規(guī)律用藥。
鼻用糖皮質激素噴霧劑,能有效控制中重度癥狀,使用前需清潔鼻腔。
過敏性鼻炎患者應避免接觸塵螨、花粉等過敏原,保持室內清潔通風,外出佩戴口罩,適當用生理鹽水沖洗鼻腔有助于減輕癥狀。